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中考化学与生活中的六大基本营养素
添加时间:2020-01-12

  糖类、蛋白质和脂肪能为人体提供能量。水、无机盐和维生素不能为人体◆■提供能量。多数维生素不能△▪▲□△直接合成,需要从食物中摄★◇▽▼•取,用于调节新陈代●谢、预防★-●=•▽疾病,维持身体健康。

  人体内主要元素氧、碳、氢、氮以水、糖类、油脂、蛋白质、维生素的形式◆◁•存在;其他元素主要以无机盐形•●式存在。

  必需元素(20多种):Fe、Zn、Se、I、F等。对人体有◆▼害的元素:Hg、Cr、Pb、Ag、Ba、Al、Cu等。

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